Mental Coaching — Crescita Personale
Percorso individuale · 3-6 mesi
Un percorso uno-a-uno per chi sente di avere un potenziale inespresso. Lavoriamo su chiarezza degli obiettivi, autostima operativa, gestione delle emozioni e abitudini ad alto rendimento. Le sessioni si svolgono online in italiano o spagnolo, oppure in presenza nello studio di Terre del Reno (FE).
Cosa include
- Sessioni individuali settimanali o quindicinali
- Assessment iniziale di consapevolezza
- Piano d'azione personalizzato con metriche
- Supporto via email tra le sessioni
Domande frequenti
Quanto dura un percorso di mental coaching?
In genere da 3 a 6 mesi, con sessioni settimanali o quindicinali. La durata esatta la definiamo insieme nella sessione conoscitiva gratuita, in base ai tuoi obiettivi.
Le sessioni si svolgono online o in presenza?
Come preferisci: online in tutta Europa, in italiano o spagnolo, oppure in presenza nello studio di Terre del Reno (Ferrara).
Serve un problema specifico per iniziare?
No. Molti percorsi iniziano da una sensazione di blocco o di potenziale inespresso. La prima sessione serve proprio a fare chiarezza.
La prima sessione è davvero gratuita?
Sì: 30 minuti senza impegno per conoscerci, capire il tuo obiettivo e verificare se il metodo RE-TRANS-FORMA-T è adatto a te.